Cách chữa chống xuất tinh sớm khi quan hệ luôn là vấn đề mà mọi đàn ông đều quan tâm, nhất là đối với những quý ông mắc chứng xuất tinh sớm. Việc nam giới bị xuất tinh sớm khiến bạn tình luôn có cảm giác ức chế vì chưa được thỏa mãn, đồng thời cánh đàn ông thì mang trong mình cảm giác tự ti, mặc cảm về bản thân. Từ đó khả năng sinh lý cũng như sức khỏe sinh sản của nam giới bị ảnh hưởng.

Chính vì vậy, trong bài viết dưới đây, các bác sĩ nam khoa sẽ tổng hợp cách chữa chống xuất tinh sớm khi quan hệ cho nam giới. Cùng tìm hiểu bạn nhé!

Thông tin bệnh xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới xuất tinh không theo chủ định hoặc mong muốn của bản thân. Miêu tả chính xác thì đây là tình trạng xuất tinh đột ngột khi vẫn đang trong thời gian lên đỉnh hoặc khi chưa đạt được cực khoái đủ để tạo sự hưng phấn cho cả nam và nữ khi quan hệ tình dục.

Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm có thể là do yếu tố tâm lý, do ăn uống không đủ chất, lối sống sinh hoạt không lành mạnh hoặc cũng có thể là do cơ thể suy nhược sức khỏe kém. Ngoài ra, khi nam giới buồn chán, thất vọng, căng thẳng kéo dài hoặc phải nhịn “yêu” quá lâu cũng có thể gây ra hiện tượng xuất tinh sớm.

Bên cạnh những nguyên nhân trên, nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới cũng có thể xuất phát từ bệnh lý như hẹp bao quy đầu, dài bao quy đầu hoặc các bệnh liên quan đến rối loạn cương dương, bệnh tinh hoàn.

Tình trạng xuất tinh sớm khiến đời sống chăn gối của vợ chồng không được thăng hoa. Sinh lý nam giới ngày càng sụt giảm, đồng thời gây ra những mặc cảm tâm lý lớn ở nam giới và khả năng ham muốn của bản thân bị ảnh hưởng. Vậy nên, khi bị xuất tinh sớm, nam giới hãy chủ động điều trị càng sớm càng tốt.

Tổng hợp cách chữa chống xuất tinh sớm khi quan hệ cho nam giới

Việc điều trị xuất tinh sớm không thể thành công trong ngày một ngày hai, do đó người bệnh không được nản lòng mà cần phải có sự kiên trì. Dưới đây là những cách chữa chống xuất tinh sớm khi quan hệ mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

Chữa xuất tinh sớm bằng chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Cách đầu tiên giúp nam giới khắc phục chứng xuất tinh sớm là chú trọng tới chế độ ăn uống. Bởi, theo thời gian, việc ăn uống không đúng cách dễ khiến nam giới giảm chất lượng cuộc yêu.

Nam giới hãy xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, từ đó giúp tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả. Người bệnh nên tăng cường các thực phẩm như hải sản, thịt bò, thịt dê, rau củ quả, ngũ cốc,… vì chúng chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể đặc biệt có hàm lượng lớn kẽm, sắt, vitamin C, đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh hormone nam tính, kích thích tình dục, kéo dài thời gian xuất tinh.

Ngoài ra, quý ông nên kiêng sử dụng đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến nhiều dầu mỡ, rượu, bia, nước có gas,… vì chúng được xem là “tác nhân” khiến bệnh trở nghiêm trọng hơn.

Chống xuất tinh sớm qua các bài tập

Khi cơ thể thường xuyên được vận động sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn, tránh căng thẳng mệt mỏi. Từ đó sẽ giúp bạn cải thiện được chất lượng đời sống tình dục hiệu quả nhất. Để giúp cải thiện chuyện “chăn gối”, tăng sự mãnh liệt khi làm “chuyện ấy”, các bạn nên dành 30 – 50 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập như đi bộ, bơi lội, nâng tạ, đạp xanh, bóng chuyền,…

Ngoài ra, nam giới có thể luyện tập các bài tập đơn giản có chức năng kiểm soát ngăn cản việc xuất tinh sớm. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản. Bạn hãy lặp đi lặp lại việc co thắt hậu môn trong tư thế tiểu tiện rồi dừng lại một cách đột ngột.

Khi quan hệ sắp ra, hãy áp dụng bài tập bằng cách dừng lại rồi co thắt hậu môn lại thật chặt cho máu rút bớt đi và dương vật bớt nhạy cảm.

Chữa xuất tinh sớm bằng biện pháp tâm lý

Tâm lý là yếu tố khá quan trọng trong việc chữa bệnh xuất tinh sớm. Giảm bớt lo lắng, bất an sẽ giúp cánh mày râu lấy lại sự tự tin mỗi khi làm” chuyện ấy”. Bên cạnh đó, xuất tinh sớm là hiện tượng rất phổ biến cho nên tâm lý phải thật thoải mái kết hợp với điều trị thì bệnh hoàn toàn có thể khỏi trong thời gian ngắn.

Khi qua hệ, bạn không nên quá tập trung và tưởng tượng vào “chuyện ấy” mà nên suy nghĩ đến những vấn đề khác hoặc giả như đang làm những phép tính đơn giản. Điều đó giúp bạn lâu bị kích thích dẫn đến lâu xuất tinh hơn.

Một số lưu ý khi quan hệ giúp “cậu nhỏ” lâu ra

Nam giới bị xuất tinh sớm có thể thay đổi tư thế quan hệ cho thích hợp nhất để kéo dài thời gian xuất tinh. Cụ thể, nữ giới sẽ nằm trên còn nam giới nằm dưới, như vậy người phụ nữ sẽ chủ động trong cuộc “yêu”, nam giới sẽ có thời gian để kiểm soát việc xuất tinh của mình.

Nếu thấy có hiện tượng sắp xuất tinh nam giới nên rút dương vật ra ngoài hoặc dừng lại để không chịu sự ma sát, sau đó khoảng 10 phút đợi cho qua cơn xuất tinh thì tiếp tục quan hệ.

Lưu ý: Với cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ này chỉ áp dụng được với trường hợp có thể kiềm chế được khả năng xuất tinh của mình.

Do tâm lý mặc cảm, tự ti nhiều nam giới khi thấy bản thân bị xuất tinh sớm thay vì tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám chữa thì lại tự đi mua các loại thuốc chống xuất tinh sớm về để sử dụng. Các loại thuốc này có thể coi như một giải pháp cứu cánh tạm thời, nhưng về lâu dài lại không thể chữa trị được căn nguyên của bệnh và còn có thể khiến bệnh tình nghiêm trọng hơn.

Những cách chữa chống xuất tinh sớm khi quan hệ trên được thực hiện tại nhà, nếu sau một thời gian dài áp dụng mà tình hình không có tiến triển, bạn hãy nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Địa chỉ chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Phòng khám đa khoa Bắc Ninh là một trong những địa chỉ điều trị xuất tinh sớm uy tín tại Bắc Ninh, được nhiều nam giới tin cậy được lựa chọn.

Khi đến với phòng khám, thông qua việc thăm khám trực tiếp các bác sĩ sẽ xác định rõ nguyên nhân và tình trạng bệnh, từ đó có hướng điều trị phù hợp nhất. Đã có rất nhiều nam giới mắc bệnh nam khoa, trong đó có xuất tinh sớm đã được điều trị khỏi sau khi đến chữa trị tại đây, lấy lại phong độ cho phái mạnh.

• Phòng khám đa khoa Bắc Ninh cung cấp những dịch vụ chăm sóc sức khỏe tiên tiến, hiện đại, mang lại cho bạn cảm giác thoải mái, an tâm để việc điều trị đạt được kết quả tối ưu.
• Các bác sĩ tại phòng khám đã có nhiều năm kinh nghiệm trong việc điều trị các bệnh nam khoa, có trình độ chuyên môn cao cùng đội ngũ nhân viên y tế tư vấn nhiệt tình, thân thiện và chăm sóc chu đáo.
• Phòng khám được trang bị những thiết bị y tế hiện đại, tiên tiến phục vụ cho việc điều trị xuất tinh sớm đạt hiệu quả cao, chi phí phù hợp.

Phòng khám đa khoa Bắc Ninh đang áp dụng kỹ thuật chặn dây thần kinh dương vật giúp điều trị xuất tinh sớm an toàn, chính xác và hiệu quả cao. Đây là kỹ thuật tập hợp tính sáng tạo độc đáo, tân tiến, an toàn và mang đến hiệu quả điều trị rõ rệt cải thiện tâm lý và sức khỏe cho những bệnh nhân nam mắc bệnh xuất tinh sớm. Ưu điểm của phương pháp này là:

• Thiết bị điều trị tân tiến, mang tính chính xác cao
• Bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm trực tiếp thực hiện
• Chất lượng cuộc “yêu” được nâng cao, hiệu quả lâu dài
• Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu, vết thương nhỏ, phục hồi nhanh và đảm bảo tính thẩm mỹ

Phòng khám đa khoa Bắc Ninh đã được cơ quan chức năng cấp phép hoạt động và liên tục lọt vào danh sách các phòng khám nam khoa uy tín, hiệu quả và nổi tiếng tại khu vực Bắc Ninh cũng như tỉnh lân cận.

Trên đây là tổng hợp cách chữa chống xuất tinh sớm khi quan hệ cho nam giới. Hy vọng sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để có thể rèn luyện và tăng cường bản lĩnh đàn ông. Nếu còn bất cứ câu hỏi thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo đường dây nóng . Hoặc đặt câu hỏi với bác sĩ chuyên khoa ngay tại trang Tư vấn sức khỏe 24h của chúng tôi. Mọi thắc mắc của bạn sẽ được chúng tôi giải đáp một cách nhanh chóng và chính xác.